スタッフブログ

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昨年の９月ごろから

夜のウォーキングを始めました

自宅から長浜海岸までの約５ｋｍ

５０分～１時間をかけてのウォーキング

冬の寒い時期でも背中に少し汗が滲むぐらい

今年の誕生日で５０歳

ウォーキングは未来の自分への筋肉貯金

今年の健康診断の結果は尿酸値が下がるかな・・・

ライトアップされた桜を眺めながら

ながらウォーキングには十分注意して・・・

伊豆高原の桜並木（約２ｋｍ）

そろそろ満開かな